sog

SOG za text też chyba zaczne tak ćwiczyć bo normalny trening to już zalatuje nudą

sog

dziekuje za uwage. sog

Jak wpadnie będzie ogień Gdzie ten sog ?

Dobra praca, napewno się przyda. SOG

dzięki Hubert...sog nie wchodzi , ale masz całusa :* Spróbuję Cię gdzieś indziej złapać to może wejdzie . Nie podoba mi się ten push-press . Pozabijam ludzi na siłowni :D Wygląda jak oszukiwane wyciskanie na barki ;) No ale cóż -spróbuję ;) Opuszczanie na drążku też się zrobi , popooszę jakiegoś pana żeby mnie do góry [...]

Dobre ale gdzies to widzialem Chociaz tutaj wiekszosc to slowo "odzywki" a przeciez mozna dostarczyc to z jedzenia a odzywka pomaga nam gdy sami nie mozemy tego uzupelnic... a wegle to sie chyba najprosciej uzupelnia ze wszystkiego. Kto nowy to przeczyta i zauwazy slowo kreatyna to albo odrazu sie zniecheci albo skoczy po krete , a po [...]

Dobra sylwetka,sog ;)

no i sog Ci za to ja mam wielka awersje i sie bede jej caly czas trzymal,a z alkoholu to np wodki praktycznie nie pije,tylko i wylacznie piwo "Blogoslawieni czystego serca, albowiem oni Boga ogladac beda"

Banan big thanks za filmy i sog jak wejdzie

Za dobór muzyki do filmu ode mnie sog leci. :-D

SOG goral wlasnie dzis dostalem, myslelem ze bedzie wczoraj ale skoro wyslane we wtorek to ok ;)

Robbins skończ już z tymi plamami bo mnie na wymioty zbiera! Janka masz rację - sog! Pozdrawiam

Niesamowita przemiana, sog za prace i wytrwałość

genialnie,dużo pracy widać,sog i pzdr

O żesz Matko Boska... Sog leci... No pięknię też muszę się za siebie wziąć... Mógłbyś powiedzieć jakie aeroby robiłeś ? w zimę a jakie w lato ;s ?

SOG tak trzymaj

ciekawe, sog

Sog for you.

SOG